Tomat Baik Untuk Ibu Hamil

by
Tomat Baik Untuk Ibu Hamil
Tomat Baik Untuk Ibu Hamil

Berita Terbaru – Ibu Hamil harus menjaga semua nutrisi yang masuk ke tubuhnya. Tidak semua jenis makanan boleh di konsumsi oleh ibu hamil, contohnya saja buah nenas. Namun beda dengan buah tomat. Tomat adalah buah yang baik untuk ibu hamil. Berikut adalah manfaat tomat untuk ibu hamil.

*Membentuk Plasenta dan sel darah merah.
Tomat mengandung vitamin C yang sangat tinggi. Jadi tomat sangat membantu dalam hal penyerapan Zat Besi, dan akan memperlancar aliran sel darah merah ke janin untuk membentuk plasenta.

*Mengatasi tekanan darah rendah
Biasanya ibu hamil akan mengalami tekanan darah rendah. Zat likopen, bioflafanoid, serta garam berfungsi untuk mencegah tekanan darah rendah.

*Mengatasi anemia
Ibu hamil biasanya mengalami anemia dan vitamin C pada tomat sangat membantu mengatasi permasalahan hal ini.

*Pengembangan sel janin
Likopen mempunyai manfaat untuk membantu perkembangan sel janin. Likopen akan meningkatkan komunikasi antar sel. Protein pada tomat juga mempunyai fungsi untuk pembentukan sel darah, cairan ketuban, serta sel otak pada janin.

loading...